Qigong

Qigong (sprich: tschigung) hilft, Stress abzubauen, innere und äußere Haltung, Bewegungsfähigkeit und Atmung positiv zu beeinflussen, Körperfunktionen/Regelkreise zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Qigong basiert auf jahrtausendealten chinesischen Gesundheits- und Entspannungsübungen und fördert den harmonischen und reichlichen Fluß der Lebensenergie "Qi" durch eigenes Bemühen "Gong". Jeder kann Qigong erlernen, unabhängig von Herkunft, Wissen, Beruf und Alter.