Heike Seeberger
Georg Seeberger18 Übungen des Taiji-Qigong
Die schönen, weich fliessenden Bewegungen der 18 Übungen des Taiji-Qigong sind relativ leicht zu erlernen. Sie wurden von Prof. Lin Housheng aus Übungen des Taijiquan und typischen Qigong-Übungen zusammengesellt. Entspannung und gesundheitliche Wirkungen stehen im Vordergrund.
6. Übung: "Über den stillen See rudern"
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